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一月份的大學學測剛剛落幕,學生們卻無法鬆懈,緊接著就要面臨七月的指考。高三生活面臨緊張的入學考試,許多學子每日往返於補習班與學校,回到家甚至還得熬夜苦讀,長時間處在緊張及焦慮的狀態,讓許多學子健康亮起黃燈。
宏仁診所李宏信醫師表示,一般常見的耳鳴病大部分是中老年人較多,其原因為老化、內耳功能退化,但近來門診年輕患者增多,大多都是因考試睡眠不足、身心疲憊加上壓力過大而造成的耳鳴問題。這種耳鳴現象多是自律神經失調所導致,加上人在壓力大時,腎上激素分泌會增加,使內耳小動脈血管發生痙攣,小血管內血流緩慢,影響末稍血管循環,連帶影響到耳蝸血液循環供氧不足導致內耳耳蝸組織壞死而萎縮,因而產生耳鳴,嚴重者可能還會導致聽力減退甚至突發性耳聾等並發病變。
耳鳴患者在初期容易忽略症狀,因耳鳴聲音不大,未影響生活,但置之不理不僅可能會惡化,甚至連白天都能聽見耳鳴聲,對考生而言更影響專注力,也可能會影響考試成績。耳鳴聲音越大,代表血液循環更加惡化,情況嚴重者甚至可能導致失聰。因此耳鳴可以視為健康的警鐘,一旦有耳鳴現象,就要注意身體健康,避免病情惡化。
李宏信醫師指出,耳鳴在初期只需要服藥治療,不僅可以有效改善耳鳴現象,如有聽力衰退的狀況也能一併改善。一般耳鳴用藥是以神經營養劑治療,可以加強血管擴張,促進微血管部分血液循環,改善內耳血液循環及供氧狀況,再搭配預防細胞老化及讓神經細胞再生的藥物,對耳鳴有很大的幫助。
不管年輕人或老年人皆因內耳蝸牛體、聽神經病變而產生耳鳴,耳鳴症的特癥是一種很惱人很麻煩的病症,因為不像一般疾病只要服藥就好或就可以控制,一旦發生耳鳴即表示內耳神經已經產生病變。但醫師及醫院無法找出病灶且治療不易,也無法使用藥物或開刀,讓耳鳴聲減低或暫時消失,而其特癥為持續不停地耳鳴且越來越大聲,有時讓人難以承受,影響睡眠或思考力,而耳鳴一旦發生則必須按時服藥持續3到6個月,方能逐漸改善而變為小聲,且逐漸消失而痊癒,因此病人必須耐心長期服藥,加上生活調適,減少壓力,方有治癒之機會。
耳鳴的治療最重要的就是配合醫囑完成療程,需要長時間耐心治療,服藥時間較久,許多患者會在症狀稍有改善時就停止用藥,導致病情反覆復發。李宏信醫師更提醒考生,除了配合用藥外,面臨高壓力的考試環境,更要適時放下書本,放鬆心情,調適作息,擬定好讀書計畫,搭配健康的生活作息及飲食,不僅對耳鳴治療有很大的助益,相信規律的生活也有益於讀書規畫。
考季來臨,考生經常長時間苦讀,忘了注意身體健康。家醫科李政道醫師呼籲,耳鳴不僅會影響生活,更有可能影響睡眠品質及讀書成效。建議不要給自己過大的壓力,飲食以低鹽低鈉低膽固醇為主,才能遠離耳鳴,從容應對考試。
(中央社記者韋樞台北3日電)鋼鐵原物料價格從去年10月底上漲,因正值北半球冬季,收購和運輸困難,美國貨櫃廢鋼上漲;但國內廢鋼收購業年前為變現出貨,鋼廠難消化,豐興本週調降廢鋼收購價新台幣200元。
本週豐興廢鋼收購價每公噸調降200元,每公噸7400元;鋼筋報價平盤,每公噸1萬4800元;型鋼中的角鋼、槽鋼、扁鋼每公噸調漲1000元,每公噸2萬100元;MQ及方鋼平盤。
國際行情上週最新報價平盤到小漲,美國大船廢鋼無報價;日本2H廢鋼平盤,每公噸為 275美元;美國貨櫃廢鋼漲5美元,每公噸260美元。
澳洲鐵礦砂連漲數週小歇之後再上漲,本週每公噸上漲3.15美元,由78美元漲到81.15美元,重回80美元以上。
豐興表示,國際鐵礦砂價格高檔徘徊,北美進入寒冬,廢鋼收購及運輸相當困難,數量原本就少,加上鋼鐵產業在歷年第4季向來就是需求旺季,推升原料價格;不過,國內廢鋼回收業者搶先看為了農曆年前變現,將手邊廢鋼大量交貨,鋼廠一時難以消化,因此決定調降廢鋼收購價。
非逛不可 另外,豐興的型鋼價格曾在6月到9月超跌,2016年第4季漲幅不及原先跌幅;且上週其餘鋼廠已調漲型鋼價格千餘元,豐興決定本週調漲型鋼價格。1060103
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